研学课程锤丸-

课程

锤丸

锤丸是我国古代杖击球类体育活动，运动强度温和，不易造成肢体损伤，兼具娱乐与养生健身价值。学员通过门球式锤丸体验，切身感受中国古代传统体育运动的独特魅力。

费用

￥98.00 /人

适用学段小学生,初中生

课程时长60分钟

课程类别非遗传承,传统文化,民俗文化

相关基地东方博物馆之都研学营地

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行前教育

行前知识

锤丸兴盛于宋元时期，使用球杖击打小球，以击球入洞为目标，被视作古代版高尔夫。锤丸运动节奏舒缓，讲究技巧把控，不追求激烈对抗。本次体验采用改良门球式锤丸玩法，还原古代锤丸击球入洞的核心玩法。可单人竞技，也可小组对战，注重策略与击球角度力度控制。

安全知识

挥杖击球时确认周边无人，球杖严禁朝向他人，防止挥打伤人。等待他人完成击球之后，再进入击球区域。禁止挥舞球杖嬉戏打闹。课程结束清点球杖、小球，整齐收纳器材。

课程详情

课程目标目标
了解锤丸的发展历史与游戏玩法。
分组开展锤丸实操体验。
课程内容
研学导师开场导入课程。锤丸是我国古代十分流行的休闲球类运动，古人手持球杖击球，比拼技巧，动静相宜。今天我们就来体验这项流传千年的传统运动。
导师开展科普讲解，介绍锤丸的历史起源、发展演变，讲解锤丸击球入洞的游戏规则，介绍球杖、小球、球洞器材，说明安全操作规范。
老师示范握杖姿势、击球发力技巧，完整演示一轮锤丸游戏流程。
学员进行分组，轮流上场击球，开展锤丸趣味体验，练习把控击球力度与方向。
导师总结锤丸古代体育文化。学员整理全套器材，课程结束。

课程安排

该课程未添加行课程安排

费用明细

费用类型

费用说明

销售价

￥98.00 元/人

课程费

￥98.00 元/人

物料费

免费

人工费